お口と全身の健康は密接に関係しています。健康なお口を維持することは、生活の質（QOL）の向上にもつながります。
歯の喪失や口腔内のトラブルを防ぐことで、長く健康的な生活を送ることができます。日頃からお口の様子をセルフチェックして変化を見逃さないようにしましょう。

●セルフチェックしてみよう（1つでも当てはまったら要注意！）

セルフチェックを定期的に行い、早期発見・早期対応を心がけることで、健康なお口と全身を守ることができます！
異常が見つかったときは早めに歯科を受診しましょう。